03-03-2010 |  Noticias    recomendaciones  |  297 visitas

Comentarios: 0 

segun la oms, la gripe a aun no ha alcanzado su punto mas algido

"El comité ha advertido de que es prematuro concluir que todas las regiones del mundo han registrado el punto máximo de transmisión del pandémico virus de la gripe H1N1 y de que necesita más tiempo para proporcionar una recomendación sobre el estado de la pandemia, informó el portavoz de la OMS Gregory Hartl. El organismo ofrecerá una rueda de prensa este miércoles.

22-02-2010 |  Documentos    recomendaciones  |  512 visitas

Comentarios: 0 

que comer para prevenir la gripe a

La alimentación es fundamental para mantener a nuestro organismo sano y en un buen estado de salud. Además, si atendemos a lo mucho que se está hablando sobre la gripe A, es más que posible que se te preguntes qué comer para prevenir la gripe A. En nuestro blog de salud tenemos la respuesta.

Para empezar, debes tener en cuenta que se trata de una gripe, por lo que la alimentación tendrá que ir dirigida a potenciar tu sistema inmunológico. Tendrás que alimentarte, por tanto, a base de alimentos antimicrobianos.
Para prevenir la gripe A tienes que tomar muchas vitaminas. En este sentido, la vitamina C de la naranja es la que más te puede ayudar a conseguirlo. Por ello, toma todo tipo de zumos, ya que es donde más vitaminas puedes encontrar. Por ejemplo, tomarte un zumo de naranja recién levantado es ideal, ya que con el estomago vacío se asimila mejor la vitamina C. Siguiendo con las frutas, también el limón o los pomelos tienen efectos beneficiosos para prevenir la gripe A.

Mantenerse hidratado es otra premisa importante para combatir la gripe A, por lo que tanto el agua como las infusiones (así como los mencionados zumos) son básicos ante la gripe A. Asimismo, alimentos como el ajo o la cebolla, que tienen carácter antimicrobiano, pueden ayudarte a prevenir la gripe A. En este sentido, el gazpacho es un alimento idóneo para conseguir fortalecer el sistema inmunológico, al igual que la fibra de todo tipo de frutas, verduras y hortalizas, como fresas, tomates, frambuesas o cerezas.
Por último, para prevenir la gripe A también se puede recurrir a sustancias naturales como el própolis o la equinácea, que fortalecen nuestras defensas y previenen infecciones de diverso tipo. Recuerda que una alimentación saludable es clave para prevenir la gripe A.

20-01-2010 |  Fotos    recomendaciones  |  1848 visitas

Comentarios: 0 

no auto medicarse

Hay mucha gente que tiene tendencia a auto medicarse y es por ello que de vez en cuando las autoridades sanitarias tienen que dar una advertencia de lo peligroso que puede suponer para nuestra salud. Lo que para una persona puede resultar beneficioso, a otra le puede llegar a costar la vida, acude a un profesional siempre que tengas una duda...

Fuente: cajondesastres.wordpress.com

07-01-2010 |  Fotos    recomendaciones  |  1315 visitas

Comentarios: 0 

cartel preventivo

La pandemia de gripe A (gripe porcina, o gripe mejicana) puede llevar al colapso de los servicios sanitarios en el invierno de 2009. Sin embargo, la gripe A tiene menos gravedad y mortalidad que la gripe de todos los años...

Fuente: elproyectomatriz.files.wordpress.com

07-01-2010 |  Documentos    recomendaciones  |  458 visitas

Comentarios: 0 

la oms advierte de una cepa de gripe a mas agresiva

WASHINGTON.- Los médicos informan de una nueva variante de la gripe pandémica H1N1 que ataca directamente a los pulmones, causa enfermedad severa en personas saludables y requiere un tratamiento hospitalario más costoso de lo habitual...

07-01-2010 |  Documentos    recomendaciones  |  453 visitas

Comentarios: 0 

guia para diferenciar la gripe a y la estacional

¿Tengo la gripe estacional, la que me ha atacado otros inviernos, o la gripe AH1N1, la del nuevo virus que aún se está estudiando? Ésta puede ser la pregunta que muchos nos planteemos durante los próximos meses.
Desde que a mediados del mes de junio la Organización Mundial de la Salud (OMS) decretara el nivel 6 de pandemia, en la actualidad cualquier persona con fiebre superior a 38º C y síntomas de infección respiratoria aguda puede estar infectada por el nuevo virus.
Para el médico de Familia y jefe del servicio de Urgencias de la Clínica Universitaria de Navarra, José Javier Varo, cuando le llega un paciente con dicho cuadro de fiebre alta e infección respiratoria ya puede considerarse que tiene gripe A y se le trata con antigripales y antitérmicos.
El tratamiento con antivirales como el Tamiflu y el Ralenza, indicados contra la gripe A, se administra sólo a los grupos de riesgo para evitar complicaciones. Varo ha destacado que la principal diferencia entre ambas gripes es que la AH1N1 presenta "un cuadro más leve, corto y benigno" que la estacional.
A través de sus páginas webs, el Ministerio de Sanidad y Política Social y las Consejerías de Sanidad de las Comunidades Autónomas ofrecen a los ciudadanos información sobre una y otra gripe y, en base a dichos datos, corroborados por el doctor José Javier Varo, se pueden entresacar los puntos convergentes y divergentes entre ellas...

07-01-2010 |  Noticias    recomendaciones  |  330 visitas

Comentarios: 0 

como sobrevivir a la gripe A

Con la cercanía del otoño, medio mundo se prepara para hacer frente a una probable y rápida propagación de la nueva gripe, mientras observa cómo el virus H1N1 ha desplazado a la gripe común durante el invierno que...